Proyecto FOLTRA

Marcha nórdica en pacientes


Marcha nórdica en pacientes

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Lunes 21 de Agosto de 2017 16:40

 Hoy día 21 de agosto recibimos la visita del departamento de INEF de la Universidad de Vigo, que nos ilustró acerca de los beneficios que ofrece la Marcha Nórdica, que podría ser de utilidad para personas con dificultades en la marcha o que se inicien en ella. En Foltra nos iniciaremos paulatinamente en este entrenamiento integral de todo el cuerpo a fin de obtener mejoras, por ejemplo, en la activación de grupos musculares o en la posición de la espalda de nuestros pacientes. En la práctica de esta modalidad, en la que se utilizan dos bastones a modo de apoyo, se emplean alrededor de 600 músculos, solo al alcance del esquí de fondo, y considerablemente más que en la natación

 

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